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태교

태교여행 & 임신 중 여행하기 안녕하세요. 임신 중기에 접어들면서 태교여행에 관련하여 관심이 많아졌습니다. 요즘 코로나로 바로 갈 수는 없을 것 같지만 만약 임신 후기 전에 코로나 사태가 진정이 된다면 가보고 싶은 마음이 있어서 임신 중 여행에 관련된 내용을 적어 보려고 합니다. 몇 년 전부터 임신부의 기분 전환과 휴식에 도움이 되는 여행이 인기입니다. 안전하게 여행을 하려면 어떤 점을 참고해야 하는지 그러고 어떤 물건을 가져가면 좋은지 알아보았습니다. 1. 안전한 여행을 위한 수칙 임신 기간 중 건강에 이상이 없고 의사와 상담한 후에 여행에 무리가 없다고 판단이 되면 여행 계획을 세워도 좋습니다. 대부분의 전문가는 임신 12주 이전과 임신 32주 이후에는 여행을 자제할 것을 권합니다. 태반이 완전하게 형성되지 않은 임신 초기는 건강.. 더보기
임신중기 태교방법 & 태교종류 안녕하세요. 오늘로 20주 3일 차 복땡맘 브라우니입니다. 요즘 부쩍 태교에 관심이 많아져서 이리저리 정보를 찾아보다가 서로 맞지 않은 의견도 있고 해서 태교에 관한 이야기를 정리해 보려고 합니다. 태교의 목적은 태아에게 무언가를 가르치는 것이 아니라, 아기와 엄마가 교감하고 이상적 태내 환경을 만드는 데 있다고 합니다. 1. 태교를 위한 마음가짐 태아 심리학에 따르면 태아는 수정되는 순간부터 의식이 생긴다고 합니다. 많은 아이가 배 속 생활에 대한 기억을 갖고 있으며, 그 안에서 마음의 상처를 받기도 합니다. 잉태의 뜻은 '아이를 품다'로, 배 속 아기를 독립된 생명체로 보는 시선이 담겨 있습니다. 따라서 수정되는 순간부터 배 속 아기를 또 하나의 인격체로 대우하고 아기와 공존하는 생활법을 배우는 것이.. 더보기